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【注目の新刊】泳ぐことの科学 (NHKブックス 1103)
at 2008年01月31日 07:00>Category：101.水泳関係書籍 新刊
泳ぐことの科学 (NHKブックス 1103)
吉村 豊 小菅 達男 
「泳ぐことの科学」という本が発売されるとのこと。
本の紹介を読むと「水泳指導に革命を起こす!」とかなり挑発的な宣伝文句が！
これは読まなければいけません。
水泳指導に革命を起こす!
あなたが知っているクロールや平泳ぎは、唯一の正しい泳ぎではないかもしれない......体組成や泳距離などにより、泳ぎ方は変化するからだ。
本書では流体力学の知見や一流選手の泳法分析を踏まえて、泳ぎを効率の良い手のかき・足の蹴りなど個々の動作に分け、反復練習によりその動作を脳に覚えさせた後、再度組み立てなおす画期的トレーニングを提示。
これまで日本水泳界で等閑視されてきたコーチングを見直し、誰でも応用可能なフォーム作りを理論化した決定版の水泳入門。
あなたが知っているクロールや平泳ぎは、唯一の正しい泳ぎではないかもしれない......体組成や泳距離などにより、泳ぎ方は変化するからだ。
本書では流体力学の知見や一流選手の泳法分析を踏まえて、泳ぎを効率の良い手のかき・足の蹴りなど個々の動作に分け、反復練習によりその動作を脳に覚えさせた後、再度組み立てなおす画期的トレーニングを提示。
これまで日本水泳界で等閑視されてきたコーチングを見直し、誰でも応用可能なフォーム作りを理論化した決定版の水泳入門。
Posted by オクムラ＠SWIMMING VIEW
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